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白嘉莉在演藝事業如日中天時，遠嫁印尼淡出演藝圈，張小燕第一次拿到最佳綜藝節目主持人獎時，還幽默地說：「我要最感謝白嘉莉小姐遠嫁印尼。」日前白嘉莉接受方念華專訪，暢談當初遠嫁他鄉的心路歷程，以及分享與夫婿黃雙安相處的點滴。談及先生的離世，白嘉莉堅強表示，花開花落終有時，總有一天會再見面的，並坦言「其實他的走，我心理已經有了準備。」演藝事業正值巔峰時，突然消失於螢光幕前，白嘉莉表示在台灣節目太多，她忙到幾乎沒有自己的時間跟生活，她去印尼參加慈善活動時，台灣正處於戒嚴時期，身處印尼的她，看不到台灣的節目，和台灣也幾乎斷了聯繫，白嘉莉頓時覺得有了呼吸的空間。就在此時她遇到了黃雙安，他的真與善，讓白嘉莉毅然決然留在印尼。與白嘉莉感情十分親密的媽媽，看到女兒做這決定，只叫她要仔細想想，是否真要如此？白嘉莉當下堅決回說：「要，因為我太累了，我需要休息！」不過，在印尼登記結婚時，她心裡竟然又後悔了，白嘉莉笑說：「我是AB型，又是雙魚座，很多事很難做決定！」更多 CTWANT 報導偷吃一塊麵包！女星被媽「鐵棍捅肚狂戳」拿掉卵巢 借錢手術還被拒澳洲小鎮3年未逢甘霖！ 居民喝啤酒度日、司機成全民英雄警察：你老婆是男的！27歲新婚男不信...往下摸到「長條物」崩潰

「小丑」瓦昆菲尼克斯是目前奧斯卡影帝呼聲最高的入圍者，他的演出征服全球無數觀眾，也包括不少娛樂圈同業，卻有人在節目中公開表達對他的欣賞，竟不慎馬屁拍到馬腿上，還引發抗議被迫道歉。美國知名女主持人溫蒂威廉斯在節目中發表對金球獎頒獎典禮的看法，透過大銀幕播出的典禮片段，她一邊講些個人的意見，提到了新科影帝瓦昆菲尼克斯，溫蒂坦言瓦昆在她眼中有種特別的魅力，很讓人著迷。就像是電影裡他剃掉鬍子時，下半臉有一處看似髮絲狀的裂縫，但其實應該是兔唇，她邊講邊用手把一邊嘴唇往上撥，似乎在模擬兔唇的模樣，然後說道：「我覺得這樣非常有吸引力。」現場觀眾看得大笑。溫蒂似乎並不是要嘲弄瓦昆，可是她的表現讓電視機前一堆觀眾難以接受，特別是自己有兔唇孩子的父母，加拿大足球聯賽球員亞當比希爾剛好兒子在動兔唇手術，忍不住在社群網站上抱怨，非要溫蒂道歉為止。眼看連日來不斷有人開炮，溫蒂終於留言向大家致歉，但瓦昆從頭到尾都沒有發表任何意見，他也曾否認自己有動過唇顎裂的手術。更多udn報導為何日本超市商品故意擺不整齊？真相曝掀網論戰獨／遭惡意倒閉欠薪2年 李沛旭等15藝人遲來的酬勞入袋賴品妤高中制服照曝光 網友驚艷：好像日本女明星人在48歲時最不幸福！7件事提升中年幸福感

▲ 總統蔡英文（資料照）中國 / 徐筠庭 綜合報導2020總統及立委選舉告一段落，中國官媒《環球時報》昨（11）日以「莫張狂應是蔡英文和民進黨的座右銘」發表社評指出，總統蔡英文當局能夠騙取一些選票維持其政權，但卻無法將台灣社會真正綁到「台獨」的戰車上去，而台灣社會已經形成「不能獨」的集體意識和情商。《環球時報》：兩岸關係受民進黨毒化社評中提到，回顧過去幾個月，蔡英文和民進黨憑藉執政資源，使用了毫無底線的方式打壓對手，最典型的就是在去年年底緊急通過了《反滲透法》，大肆渲染來自中國的威脅，同時抹紅國民黨候選人韓國瑜。每到選舉就推高兩岸關係緊張，極力製造島內一些民眾對中國的恐懼，這是民進黨的看家選舉路數。兩岸關係在相當程度上受到了民進黨一次次為選戰而興風作浪的毒化。國民黨內耗 分散人們對韓國瑜的支持?!針對香港反送中，《環時》社評中說到，民進黨當局同樣為了選戰將涉港關注台灣化，進一步煽動對中國的各種誤讀。目前綠營輿論對中國的妖魔化達到了近年以來的最高峰，「那些人描述的中國和中國對台對港政策都荒誕到了無以復加的程度」，偏偏這個時候國民黨及藍營的內耗也都出現新的發作，從而分散了人們對韓國瑜的支持。韓國瑜吞敗！《環時》：但韓流崛起為真不過，社評談到，韓國瑜雖然輸了這場總統選舉，但韓流的崛起是真實的，台灣民眾要求發展經濟改善民生，不想看到兩岸尖銳對立的願望是真實的，「中國越來越強大」這一事實所產生的關鍵影響力也是繞不開的。蔡英文當局能夠騙取一些選票維持其政權，但卻無法將台灣社會真正綁到「台獨」的戰車上去。向蔡英文喊話！中國官媒：別在兩岸問題上走火入魔《環時》稱，蔡英文連任將增加台海局勢的不確定性，這有可能形成對蔡英文和民進黨走激進路線的鼓舞，使他們在政治上更加有恃無恐，從而加劇在兩岸問題上的極端思維，他們有可能自以為選舉結果可以當成一張牌與中國打，用「民意授權說」自欺欺人，做出更加惡劣的表現，並奉勸蔡英文和民進黨當局悠著點，不要在兩岸問題上執迷於主觀臆斷，進一步走火入魔。《環時》最後指出，無論台海局勢中有多少不確定性，一個最大的確定性是，「中強台弱」的趨勢將持續下去，中國綜合實力變得越來越強不可阻擋，台灣實力與中國的差距只會一天天繼續拉大。美國在台海局勢中所能扮演的角色從長期看也必將是逐漸削弱的。認清並順應這一最大現實是台灣和平發展的生命線，蔡英文和民進黨當局如果要把台灣帶向相反的方向，「他們必將成為被兩岸社會共同唾棄，並最終受到報應的歷史罪人」。原始連結 更多華視新聞報導 大選結果出爐！邱毅累了...「還是安靜養老終老吧」 總統連任後首接見 酈英傑讚台民主

雖說來得稍有點遲，但為了讓玩家們可以回顧過去一年裡的遊戲記憶，Sony 現在也為自己的用戶帶來了 2019 年度的 PlayStation 遊玩總結。在以電郵形式發送的精簡版報告中，會顯示你在一年中玩過的遊戲總量、遊玩總時長和得到的獎盃總數。點開詳情連結後，更是可以看到你最愛玩的遊戲榜單以及玩最多的遊戲類別等更加詳細的資訊。此外在頁面中還會展示你在全年中贏得的所有獎盃，對於有收集愛好的玩家來說應該會成就感滿滿吧。不過需要注意的是，只有在 2019 年 1 月 1 日至 12 月 10 日間遊玩了至少 10 個小時的滿 18 歲 PSN 用戶，才能看到完整的遊玩總結。否則的話電郵裡就只會顯示你玩了幾款遊戲，詳情連結裡也是沒有更多內容的。而且這部分的使用者，也無法領取隨總結報告一同到來的全新免費動態主題和虛擬形象。其中虛擬形象比較有意思，共有 7 套很酷炫的視覺造型來對應 7 種遊戲類別，每種風格遊戲的愛好者都會得到代表自己的那一款。比如說運動類的是火焰飛鞋，策略類的則是一匹戰馬。雖說這只是很小的設計，但應該會很容易討到玩家的歡心呢。👉快樂過新年！PS4玩起來吧via GfycatPlayStation

名古屋人氣親子丼餐廳插旗高雄，擁有日本全國最高金賞的丼飯，堅持追求最高品質的原物料及製程，連續5年得到全日本「丼飯Grand Prix」大賽冠軍金獎，且為讓南部民眾體驗到名古屋獨特的麻辣滋味，還特別推出目前全球唯一的限定口味「麻辣肉醬」富有麻油香氣的微辣口感，滋味獨特。▲「唐揚雞肉」與「手羽先唐揚」外酥內嫩多汁。（圖／記者陳美嘉攝）創始於2000 年的「鳥開親子丼」是名古屋人氣餐廳，為了原汁原味呈現道地口味，所有醬汁皆從日本空運來台；因為台灣目前不能進口日本雞肉，主廚還特地來台灣，花費半年的時間挑選到與名古屋三大名雞「交趾雞」口感最為相近的屏東大武山「紅羽土雞」，其肉質緊實、富有彈性；而雞蛋也是特選生食等級。▲名古屋人氣親子丼餐廳插旗高雄，帶來連續5年得到全日本「丼飯Grand Prix」大賽冠軍金獎的親子丼。（圖／記者陳美嘉攝）親子丼醬汁煮滾後關小火淋上蛋液是鳥開的特殊作法，如此能讓醬汁、雞肉及蛋液3者完美結合；金賞奬秘傳親子丼上桌時馬上就能感受到豐富的香氣，溫潤的蛋液、彈牙雞肉與秘傳醬汁完美結合，單純的食材卻有不凡的滋味。饕客之間流傳，沒吃過麻辣肉醬等於沒到過名古屋，因此鳥開夢時代店推出當地盛產的麻辣肉醬風味，以「雞肉」製成肉醬，調味上與台灣肉燥的做法相近，卻多了一味來自日本鳥開特調的麻油醬汁，富有麻油香氣的微辣肉醬，加上蛋黃拌入享用，溫潤的口感令人驚豔。▲鳥開夢時代店推出當地盛產的麻辣肉醬風味，是目前全球唯一的限定口味。（圖／記者陳美嘉攝）不只丼飯，「唐揚雞肉」與「手羽先唐揚」連續3年獲得全日本「唐揚Grand Prix」雙料冠軍，除了特別挑選雞隻品種外，更特別講究秘傳的醬汁及烹煮的方式。鳥開雞翅第一次油炸的油溫的掌控在160度，將炸雞及雞翅炸至標準熟度然後採靜置的方式讓雞肉自行加溫並將肉汁保留住，出餐時再以180度進行第二次快速油炸使其表面脆口，不僅每天換油，油品也是特別挑選。更多 NOWnews 今日新聞 報導 高雄在地老字號「三多影城」驚傳熄燈 年年有魚 高雄海洋局推出新春福袋 高屏溪河濱公園禁玩遙控飛機、無人機 屏縣府立牌公告

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

2020對台灣投資人來說，最重要的主軸就是大選。除了台灣選舉最早落幕，因應選舉結果需展開台股新一輪布局，更重要的是幾乎貫穿全年的美國總統大選。11月3日美國不僅將進行總統大選，同時眾議院及參議院也會改選。看似遙遠，但其實有許多州早在2月就開始初選，加州、德州等15個州在3月3日的初選，甚至被譽為超級星期二，可見選舉對美國、乃至全球政經的影響是整年度的。川普作為現任美國總統，擁有最多的行政資源，又是一個精明的商人，很懂得在各項政策與發言上，為自己的選情加分，例如川普去年公開替Apple打抱不平，隨後就在12月初喊停加徵關稅，給了零售市場一個大紅包。去年美國耶誕消費打敗感恩節，成為全年消費力最高的節日，且12月消費預估成長4.2％，也比過去5年均值的3.7％高出一大截，商界肯定喜歡川普。1月15日美中將簽署第一階段貿易協定，除了降低貿易戰的系統性風險外，民主黨的初選辯論也會失去一個強力攻擊川普的施力點，再加上美伊衝突迅速地升高與降溫，這些都是川普的政治鋪局，獲利的是市場和他自己。金融消費類 大選受惠股市也喜歡川普，因為他是人類歷史上最在乎股市的總統，除了貿易戰議題外，股市就是他最大的政績。目前S&P500指數的動態本益比是17.5倍，而川普就任之後，美股幾次動態本益比衝高到約18.4倍就會拉回，看似空間有限，但如果企業獲利成長持續，美股的空間就會進一步拉大。根據Bloomberg預估，今年美國企業獲利成長接近10％，依此換算本益比到達18.4倍有將近17％的空間，還是相當誘人。我個人認為，川普在挾著龐大行政資源的優勢下，連任機會高，而共和黨一向親商，也支持市場競爭，所以金融類股、消費產業、生技類股及今年有5G題材爆發的通訊類股，都可視為大選年受惠股。但值得注意的是，生技與通訊類股過往的波動大，且獲利成長受制於新藥研發或5G執照權利金等天價契約，表現不會太好，是高預期、高成長但也高風險的投資。不知該選什麼的投資人，就選擇大盤型的ETF，依照川普的個性，今年他絕對不會讓股市有太多回檔的空間和時間，而且聯準會和川普的配合也越來越有默契。Fed加Trump的雙重支撐，是我看好美股的最佳保證。更多鏡週刊報導【基金講堂】2020年最簡單的資產配置【基金講堂】那些年我們曾經追逐過的黃金【基金講堂】跟上未來投資趨勢的ESG永續ETF

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

由《請回答1988》安宰弘及《陽光姐妹淘》姜素拉合作的新片《獸頭救兵》將於香港2月13日上映。故事講述他們需要重振一家即將停業的動物園，但這動物園裡卻已經沒有任何動物了……因此他們想到了一個妙計，決定讓動物園的職員們一起扮成動物面對前來的遊客！《獸頭救兵》預告一開始就先勾起大家的共同回憶！率先重溫10年前可口可樂的北極熊版廣告，還原程度超高！除了借用可口可樂的橋外，電影還大玩《星球大戰》，安宰弘指樹懶似足星戰的Chewie，吸引一眾《星戰》迷！主角姜素拉、安宰弘、金聖午、全余贇更集體出演早前播出的《Running Man》！四人都極少出現在綜藝節目！在拍攝當日，嘉賓們在比賽開始前接受了事前任務，開始尋找分散在各處的成員們。儘管氣溫低於零下攝氏11，但依然熱情投入拍攝。特別是首次出演《Running Man》的綜藝新人姜素拉表現出極強好勝心，完全是「綜藝新星」，既有新鮮魅力又有熱情！節目播出後，觀眾才發現女神和其他演員原來超玩得，一開場已有爆笑場口，是超出想像的史前大混亂！眾演員更立即登上韓國人氣熱門搜尋！由此可見，《獸頭救兵》可謂專為演員們而設的爆笑喜劇！《獸頭救兵》會在韓國1月15日率先上映，預售票房已榮登NO.1！佔了當地票房22.7%！香港觀眾敬請期待！

【早安健康／余宗翰報導】台灣不只是過勞大國，也是失眠大國，全台有200萬人左右受到失眠困擾，國人使用的安眠藥總量數以億計，安眠藥幾乎成為許多人日常必備藥品，卻不知道部分助眠藥品可能會種下失智的苦果。  陽明大學與台大學者近日在國際神經醫學期刊《Neurotherapeutics》上發表一項研究，研究指出，苯二氮平類安眠藥（BZDs，以下簡稱BZD藥物）與Z類鎮靜安眠藥（z-hypnotics，以下簡稱Z類藥物）可能會增加服用者的失智風險。如果併用這些安眠藥，失智風險最多可提升至一般人的5倍左右。   短效型BZD類安眠藥的失智風險最高  陽明大學與台大的研究團隊運用健保資料庫，針對2003～2012年間使用BZDs和Z類鎮定安眠藥的長者進行分析研究，研究人數達26萬多人。研究結果顯示：  若合併多種藥物，失智風險又更高。   根據「聯合報」，國立陽明大學高齡與健康研究中心主任陳亮恭表示，雖然研究顯示安眠藥與失智風險呈現正相關關係，但目前兩者的因果關係還不明確。  日常生活受到失眠問題嚴重影響，覺得有必要服用安眠藥的人，建議諮詢醫師等專業人士；如果目前使用的安眠藥是BZD類藥物或Z類藥物，也最好諮詢醫師再決定是否要更換其他安眠藥。  不想吃藥，又想打擊失眠，有什麼好方法？劉博仁醫師要教你日常實用幾招  全台200多萬人受失眠所苦！失眠的人建議多吃奇異果、櫻桃，多補鈣  壓力是許多現代人都得面對的難題，快步調、高壓的生活型態造成廣大的失眠人口。去年台灣睡眠醫學會的最新統計結果顯示，台灣的失眠盛行率約11％，換算下來，全台有200萬多人為失眠所苦；台灣每年開出8.8億顆安眠藥，耗費可觀的醫藥資源。  俗話說「是藥都是毒」，長期服藥恐怕會對腎臟等器官造成影響，體質較差的人可能會因而出現健康問題；那麼，有沒有什麼自然、不須用藥的方式來對抗失眠呢？  基因營養功能醫學專家劉博仁醫師近日在臉書提供幾個對抗失眠的原則：   劉博仁醫師推薦在睡前攝取的鎂、褪黑激素等營養素都可以在日常食品中攝取。根據《Better Nutrition Magazine》曾列出3種能幫助睡眠的常見蔬果：   另外，大家都知道「補鈣不能等」，平時要多補鈣、存骨本，其實鈣質的好處不只是補充骨質，它也能幫助大腦將色胺酸轉換為助眠的褪黑激素；所以，平時可多吃富含鈣質的食品，如牛奶、海苔等優良補鈣食材來舒緩失眠困擾。   參考資料:  擔心離癌症越來越近？WHO公開生活中的4大致癌物！>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞服用男性賀爾蒙增肌 蛋蛋變小險不孕！去武漢要三思！新型冠狀病毒「驚傳泰國」易怒、憂鬱、失眠..選舉症候群大爆發常年抽菸當心得這「病」 金宇彬也曾中標過年美食熱量爆卡！「先運動」人數增2成今日最夯新聞流量前3名未唱票連續畫「正」認了有瑕疵「搞掉韓150萬票」爆慘敗主因黃暐瀚驚語：韓國瑜可能挺不過＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】